إدارة التهابات المسالك البولية: نصائح أساسية لصحة المرأة
التهاب المسالك البولية هو مصطلح عام للعدوى في المسالك البولية، وخاصة المثانة والكلى. يمكن لأي شخص أن يصاب بالتهاب المسالك البولية، على الرغم من أن العدوى شائعة جدًا لدى الإناث بسبب قصر مجرى البول. وعلى الرغم من الدراسات الطبية والعلمية المتقدمة، ظلت التهابات المسالك البولية مشكلة صحية في السنوات الأخيرة، مما يسبب الشعور بعدم الراحة والألم ومخاطر المضاعفات. في حياة كل فرد، يجب أن تكون المعرفة والتعليم حول التهاب المسالك البولية جزءًا لا يتجزأ من حياة كل فرد. التهابات المسالك البولية (التهابات المسالك البولية) لها أهمية بالغة.
فهم التهابات المسالك البولية
التهابات المسالك البولية هي عدوى تصيب أي جزء من الجهاز البولي. وتشمل أغلبها الجزء السفلي من المسالك البولية. والنساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية من الرجال. وإذا كانت العدوى محصورة في المثانة، فقد تكون مؤلمة. ومع ذلك، يمكن أن يحدث مرض شديد إذا انتشرت العدوى إلى الكلى. والبكتيريا، وخاصة الإشريكية القولونية، هي السبب الأكثر شيوعًا لالتهابات المسالك البولية. ويمكن أن تشمل عدوى المسالك البولية هذه مجرى البول (التهاب الإحليل)، والكلى (التهاب الحويضة والكلية)، والمثانة (التهاب المثانة).
تعد التهابات المسالك البولية شائعة، وخاصة عند النساء وأولئك الذين تم تصنيفهم كإناث عند الولادة (AFAB)، حيث سيصاب نصفهم بواحدة على الأقل في مرحلة ما من حياتهم. يمكن أن يتأثر بعض الرجال والإناث الذين تم تصنيفهم كذكور عند الولادة (AMAB) بالتهابات المسالك البولية أيضًا. تحدث التهابات المسالك البولية في 1%-2% فقط من الأطفال.
ما هي أعراض التهاب المسالك البولية في الإناث؟
أعراض التهاب المسالك البولية عند النساء يمكن أن تتميز بأي مما يلي أو بمجموعة من الخصائص التالية:
- كثرة التبول: هناك رغبة مفاجئة في إخراج كمية أكبر من البول عن المعتاد.
- حرقان: سيكون هناك إحساس بالحرقان أثناء التبول.
- ألم في الحوض: يشعر بعدم الراحة في الجزء السفلي من الحوض أو البطن.
- البول العكر أو الدموي: يُشاهد وجود دم في البول عند النساء في بعض الحالات.
- رائحة البول غير عادية: رائحة قوية جدًا وغير مستحبة في البول.
- الحمى والقشعريرة: وهذه أعراض أكثر في الحالات الشديدة.
- إعياء: غالبًا ما تشعر النساء الأكبر سنًا بالتعب، أو الارتعاش، أو الارتباك، أو الضعف.
- آلام أسفل الظهر: إذا انتشرت العدوى إلى الكلى، فقد يعاني الشخص من آلام الظهر مع أعراض أسفل الظهر.
سيطر على التهاب المسالك البولية لديك!
ما هي أسباب التهاب المسالك البولية عند النساء؟
تعد التهابات المسالك البولية شائعة جدًا لدى النساء لأن مجرى البول لديهن أقصر نسبيًا، حيث قد تدخل بكتيريا الإشريكية القولونية وتنتقل إلى المثانة وتمتد بسهولة إلى الكلى إذا تُركت دون علاج. الإناث اللاتي لديهن مجرى بول قصير أكثر عرضة لهذه الالتهابات. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لالتهابات المسالك البولية لدى النساء:
- عدوى بكتيرية: في أغلب الحالات، تحدث عدوى المسالك البولية بسبب البكتيريا أو عدوى الخميرة. في الواقع، تحدث معظم حالات عدوى المسالك البولية بسبب البكتيريا، وخاصة الإشريكية القولونية، المعروفة بأنها الساكنة الدائمة للأمعاء.
- النشاط الجنسي: يؤدي هذا النشاط إلى إدخال البكتيريا إلى مجرى البول، مما يجعله عرضة للإصابة بالعدوى.
- سوء النظافة: عدم مسح المنطقة بشكل جيد بعد الخروج من المرحاض، مما يسمح للبكتيريا بالدخول إلى مجرى البول.
- تغير في مستويات الهرمونات: تؤثر التغيرات الهرمونية في سن اليأس على البيئة المهبلية وتجعلها أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
- الحمل: يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحمل إلى زيادة العدوى البكتيرية في البيئة المهبلية، في حين أن الرحم المتنامي يمكن أن يضغط على المثانة، مما يجعل من الصعب إفراغها، مما يؤدي إلى التهابات المسالك البولية.
- داء السكري: يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يعزز نمو البكتيريا، وتلف الأعصاب الذي يؤثر على وظيفة المثانة، مما يجعل من الصعب إفراغ المثانة بشكل كامل.
- المنتجات المهيجة للنظافة النسائية: قد يؤدي استخدام الصابون القاسي، والغسولات، ومنتجات النظافة النسائية المعطرة إلى اختلال التوازن في النباتات.
- ضعف الجهاز المناعي: يمكن لمرضى السكري أو المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية أن يصابوا بسهولة بالتهابات المسالك البولية.
- حصوة الكلى أو انسداد المسالك البولية: من المرجح أن تؤدي حصوة الكلى أو الانسداد إلى إعاقة تدفق البول، مما يخلق بيئة مثالية لنمو الكائنات الحية الدقيقة.
- قسطرة: إن وجود القسطرة، خاصة لفترة طويلة، يعرض الشخص لخطر العدوى.
- طرق الحاجز: يمكن لمبيدات الحيوانات المنوية أن تقتل البكتيريا الجيدة التي تمنع التهابات المسالك البولية.
ما هي مضاعفات التهاب المسالك البولية عند النساء؟
التهاب البول عند النساء قد يؤدي إلى مضاعفات مثل:
- التهاب الكلى (التهاب الحويضة والكلية): هذه المضاعفات خطيرة للغاية، فهي تتضمن انتشار العدوى إلى الكلى.
- الإنتان: عدوى دموية تهدد الحياة وتحدث في حالات نادرة.
- مرض التهاب الحوض (PID): في النساء، يمكن أن تنتشر التهابات المسالك البولية في بعض الأحيان إلى الأعضاء التناسلية، مما يسبب مرض التهاب الحوض.
- ندبات الكلى: يمكن أن تسبب التهابات المسالك البولية المزمنة تندبًا في الكلى، مما يؤدي مع مرور الوقت إلى ضعف وظيفة الكلى.
- ولادة قبل الوقت المتوقع: أثناء الحمل، تزيد عدوى المسالك البولية من خطر ولادة الطفل قبل الأوان.
كيف يتم تشخيص التهاب المسالك البولية؟
إذا كان هناك اشتباه في إصابة شخص ما بالتهاب المسالك البولية، فقد يُقترح عليه إجراء أحد أو مجموعة من الاختبارات التالية بعد التقييم الأعراضي والفحص البدني:
- مقياس البول: اختبار سريع وفوري حيث يتغير لون شريط من المواد الكيميائية للإشارة إلى وجود خلايا الدم البيضاء أو البكتيريا.
- تحليل البول: يقوم المختبر بفحص عينات البول بحثًا عن علامات التهابات المسالك البولية، بما في ذلك خلايا الدم البيضاء، أو الدم، أو البكتيريا.
- ثقافة التبول: اختبار لعدوى المسالك البولية المتعددة أو العلاج غير الناجح، مما يسمح للبكتيريا بالنمو لتحديد نوع العدوى. يستغرق الأمر عادة من يوم إلى يومين حتى تنمو، ويتم استلام النتائج.
- تنظير المثانة: تستخدم عملية تنظير المثانة منظار المثانة للنظر إلى داخل المثانة من خلال مجرى البول.
- الموجات فوق الصوتية: الموجات فوق الصوتية هي اختبار تصويري يساعد الطبيب في النظر إلى الأعضاء الداخلية.
- الاشعة المقطعية: التصوير المقطعي المحوسب هو اختبار تصوير آخر. وهو عبارة عن أشعة سينية تقوم بتصوير مقاطع عرضية للجسم، مثل الشرائح، مما يؤدي إلى إنشاء صور ثلاثية الأبعاد لما بداخل الجسم.
- ديناميكا البول: يحدد وظيفة المثانة.
- تصوير الحويضة والكلية عن طريق الوريد (IVP): يتضمن IVP حقن الصبغة في الأوردة وتقييم حركتها من الكلى إلى المثانة باستخدام صور الأشعة السينية، والتي قد تشير إلى انسداد الكلى أو مشاكل أخرى.
احصل على رعاية شخصية لالتهاب المسالك البولية.
كيف يتم علاج عدوى المسالك البولية؟
يحدد نوع التهاب المسالك البولية العلاج، سواء كان بكتيريًا أو فيروسيًا أو فطريًا. ويستطيع الأطباء التمييز بين التهابات المسالك البولية البكتيرية من خلال نتائج الاختبار. وفي حالة التهابات المسالك البولية البكتيرية، يتم وصف المضادات الحيوية. وفي حالة التهابات المسالك البولية الفيروسية، يتم استخدام مضادات الفيروسات. وفي حالة التهابات المسالك البولية الفطرية، يتم استخدام مضادات الفطريات.
كيفية الوقاية من التهابات المسالك البولية عند النساء؟
إذا تم اتباع هذه التدابير، فليس من المضمون عدم حدوثها، ولكن يمكن تجنبها إلى حد ما. يمكن الوقاية من التهابات المسالك البولية من خلال التدابير والنصائح التالية:
- اشرب السوائل بكميات كبيرة، وخاصة الماء، لتخفيف البول والتسبب في زيادة التبول.
- تجنب انتقال البكتيريا من فتحة الشرج إلى مجرى البول أثناء التبول والتغوط، وذلك بالمسح من الأمام إلى الخلف.
- يفرغ المثانة بشكل كامل بعد ممارسة الجنس ويشرب كوبًا كاملاً من الماء لطرد البكتيريا.
- تجنب استخدام المنتجات النسائية مثل بخاخات مزيل العرق، والغسولات، والمساحيق التي من شأنها تهيج مجرى البول.
- تتطلب العدوى تغيير وسائل منع الحمل لمنع نمو البكتيريا. انتقلي إلى طريقة مختلفة إذا كنت تستخدمين الحجاب الحاجز أو الواقي الذكري غير المزلق أو الهلام القاتل للحيوانات المنوية لمنع الحمل.
- اغسل يديك قبل الذهاب إلى المرحاض أو الاستحمام.
- ينبغي القيام بممارسات تنظيف الأعضاء التناسلية والنظافة بشكل منتظم.
- إفراغ المثانة بشكل متكرر وكامل.
- ارتدِ ملابس داخلية قطنية وملابس فضفاضة للحفاظ على المنطقة التناسلية جافة.
- اختر الاستحمام بدلاً من حوض الاستحمام لمنع دخول البكتيريا.
- قد يصف الطبيب كريم الإستروجين المهبلي للنساء بعد انقطاع الطمث في بعض الحالات لزيادة مقاومتهن للعدوى.
وبالإضافة إلى ذلك، إذا كان هناك أي خلل في النظافة والممارسات اليومية، فمن الممكن أن يقترح الطبيب بعض الاقتراحات الإضافية على المريض شخصياً.
متى يجب عليك حجز موعد طبي؟
إذا كان الشخص يعاني من أي من الأعراض التالية لالتهاب المسالك البولية، فيجب عليه تحديد موعد مع الطبيب:
- الأعراض المزمنة أو الأسوأ: أعراض لا تستجيب للعلاجات المنزلية أو ما هو أسوأ من ذلك.
- ارتفاع درجة الحرارة: 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى.
- الدم في البول: مؤشر محتمل لعدوى أكثر خطورة.
- ألم في منطقة أسفل الظهر أو الخاصرة: قد يشير إلى وجود عدوى في الكلى.
- التبول المتكرر أو العاجل: إذا كانت هذه الأعراض شديدة أو مستمرة.
يمكن أن يساعد التشخيص والعلاج المبكر في منع المضاعفات وضمان التعافي السريع.
وفي الختام
يمكن أن تكون عدوى المسالك البولية مؤلمة ومحبطة للغاية، ولكن مع التشخيص والعلاج الفوري، يمكن السيطرة عليها بشكل جيد. إن تجنب سوء النظافة، وشرب كمية كافية من السوائل، ورؤية الطبيب عند الضرورة يمكن أن يقلل من احتمالية الإصابة بهذه العدوى.
توفر مستشفيات ياشودا رعاية شاملة لالتهابات المسالك البولية. أطباء المسالك البولية والمتخصصون في الأمراض المعدية هم خبراء يتمتعون بخبرة في تقديم التشخيص الأكثر دقة والعلاج الفعال والتدابير الوقائية لتحقيق أفضل النتائج للمرضى.
هل لديك أي أسئلة أو مخاوف بشأن صحتك؟ نحن هنا لمساعدتك! اتصل بنا على 919513262681+ للحصول على مشورة الخبراء والدعم.
احجز موعدك
الاستشارة الإضافية
الواتساب
اتصل
المزيد
